グループホームの1日
家庭的な暮らしのリズムを、無理なく
やわらぎの、ある一日
グループホームでの暮らしは、ご自宅と同じように、起床から就寝までゆったりと続いていきます。
「全部参加しなくては」と気負う必要はありません。お昼寝をしたい方は居室で休んでいただけますし、
体操の代わりに新聞を読んで過ごす方もいらっしゃいます。
職員と一緒に役割を持ちながら、その方らしい一日を一緒に過ごしていきます。夜間も職員2名体制で見守ります。
- 6:00ごろ
起床・洗面・身じたく
「おはようございます」のあいさつから一日が始まります。洗面・身じたくは、できるかぎりご自分でおこなっていただき、必要な部分だけ職員がお手伝いします。
- 7:30
朝食・服薬
共用リビングで朝食。みんなで「いただきます」。食後は服薬の見守りと、食器の片づけ・テーブル拭きなど、できる役割を担っていただきます。
- 9:30
体操・だんだんダンス
多様な体操プログラムを日替わりで実施。やわらぎオリジナルの「だんだんダンス」（認知症予防体操）は、楽しみながら身体と頭を一緒に動かせる人気のプログラムです。
- 11:00
昼食の支度・お買い物
「今日のお昼は何にしましょうか」。野菜を洗う、お皿を並べる、テーブルを拭く——できる役割を職員と一緒に。週に数回は近所のお店までお買い物に出かけます。
- 12:00
昼食
みんなで囲む昼食の時間。食後は服薬の見守り、歯みがき・口腔ケアのお手伝いをします。
- 13:00
休憩・自由時間・ご入浴
食後はソファでテレビを見たり、居室で横になったり。お風呂は午後の時間帯におひとりずつ、ゆっくりお入りいただきます。
- 14:00
レクリエーション・ボランティアイベント
書道、手芸、塗り絵、カラオケ、季節の工作など、日替わりのレクをお楽しみいただきます。地域のボランティアの皆さまにお越しいただくイベント（演奏会・お話会等）も定期的に開催しています。
- 15:30
おやつ・お茶の時間
手づくりおやつとお茶で、ほっとひと息。蒸しパン、白玉、季節のフルーツなど、毎日のささやかな楽しみです。
- 17:30
夕食・服薬
共用リビングで夕食。今日あったことを話しながら、ゆっくり召し上がっていただきます。食後は服薬の見守りと口腔ケアをおこないます。
- 19:00
くつろぎ・就寝準備
テレビを見ながらお茶を一杯、居室で着替えを済ませて就寝の準備。職員が見守りながら、安心の時間を過ごしていただきます。
- 20:00
就寝・夜間見守り
おやすみなさい。夜間も職員2名体制で、定時の見回り・お声がけをおこないます。眠れないご利用者様には、お話を聴きながらゆっくりお茶を入れることもあります。