Posture Care
姿勢改善
01 Posture
見た目だけでなく、
痛みの根本原因を整える。
姿勢改善で大切なのは「見た目を整えること」だけではなく、「体のゆがみが引き起こしている痛みの根本原因を見極めること」です。当院では、姿勢を丁寧に確認し、日常生活での改善アドバイスまで行います。
02 Menu
姿勢改善メニュー
01
姿勢分析
立ち姿勢・座り姿勢を確認し、ゆがみの傾向を見極めます。
02
骨盤まわりの調整
骨盤のゆがみは腰痛・膝痛の原因になることがあります。丁寧な手技で整えます。
03
猫背・巻き肩ケア
デスクワークやスマホの使用で生じやすい猫背・巻き肩にアプローチします。
04
スポーツ動作の姿勢チェック
競技特有の姿勢のクセがケガにつながっていないかを確認します。
05
日常姿勢のアドバイス
仕事や生活の中で意識できる姿勢のポイントをお伝えします。
06
継続フォロー
施術後の変化を確認しながら、無理のないペースで改善を目指します。