Sports Care
スポーツ障害・コンディショニング
元プロ野球選手の経験を、あなたの復帰のために
About 「復帰」までを、
「復帰」までを、
一貫してサポートします。
スポーツによるケガは、痛みを取るだけで終わってしまうと再発しやすく、フォーム自体に原因があるケースも少なくありません。当院では、痛みの背景にある動作・姿勢・筋力バランスまで掘り下げ、復帰までの道のりを一緒に組み立てます。
院長自身がプロ野球の現場で「練習を休めない焦り」「リハビリの孤独」を経験してきたからこそ、選手目線で寄り添う施術と、無理のないトレーニング再開プランをご提案します。
Sports
対応するスポーツ障害
野球障害
野球肩・野球肘・腰痛・下半身の肉ばなれなど。投球フォームの観点から原因を分析し、復帰までのプランをご提案します。
サッカー・ランニング障害
足首の捻挫・ランナー膝（腸脛靱帯炎）・シンスプリント・アキレス腱炎など。再発予防のフォーム指導まで一貫サポート。
テニス・ゴルフ等の肩肘障害
テニス肘・ゴルフ肘・肩のインピンジメント症候群など。スイング動作の見直しと組み合わせて施術いたします。
音楽家・声楽家のオーバーユース
楽器演奏による腱鞘炎・腕や首の炎症・発声トラブルなど。繊細な動作を要するアーティストの方にも対応しております。
Approach
復帰までの流れ
| 急性期 | 痛み・腫れを抑える施術。安静のとり方・アイシングなどセルフケアもお伝えします。 |
|---|---|
| 回復期 | 関節可動域の回復・周辺筋力の維持。ケガをした部位以外のトレーニング指導も併せて行います。 |
| 復帰期 | 競技動作の再開に向けたフォーム指導とコンディショニング。「いつから・どこまで」を具体的にお伝えします。 |
| 再発予防期 | 定期メンテナンスとフォームチェック。シーズンを通じて動けるからだを維持するためのプランをご提案します。 |
※ ジュニア選手・学生アスリートのご相談も歓迎です。保護者の方とご一緒の来院も大丈夫です。