Training
トレーニングメニュー
01 Training
施術だけでなく、
体づくりも一緒に
院長・山村鴻太のトレーナー経験を活かし、パーソナルトレーニング・セミパーソナルトレーニングをご用意しています。姿勢や骨盤の状態に合わせた無理のないメニューで、続けやすい体づくりをサポートします。
「運動不足が気になる」「姿勢を根本から改善したい」という方は、まずご相談ください。
02 Menu
メニュー・料金
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| パーソナルトレーニング | ￥3,000〜￥60,000（コース内容による） |
| セミパーソナルトレーニング | コース内容によりご案内します |
※コース内容・回数により料金が変わります。詳しくはお問い合わせください。
03 Approach
当院のトレーニングアプローチ
「数値を追う」ことが目的ではなく、「無理なく続けられること」を大切にしています。毎回の施術で体の状態をお聞きし、現実的に続けられるメニューを一緒に考えます。運動が久しぶりという方も遠慮なくご相談ください。