クラス・イベントのようす
Class & Event

クラス・イベント

Welcome

どなたでもご参加いただけます

いのちの森では、「食べる・作る・学ぶ」につながるクラスを開いています。
産前・産後を問わず、どの教室・どのイベントにも、どなたでもご参加いただけます。
すべてご予約制です。ご予約・お問い合わせは各クラスの内容に応じてご案内します。

タッチケア

タッチケア

開催
不定期開催
対象
赤ちゃんと保護者の方

赤ちゃんの目を見て、語りかけながら、赤ちゃんの素肌にしっかりふれる・なでる・マッサージする。スキンシップを通して、赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しむクラスです。

お料理教室

お料理教室

開催
第2・4金曜日
対象
どなたでも

助産院ランチを担当するシェフが、お料理を楽しくするコツをお伝えします。人気の教室のため、お早めのご予約がおすすめです。

ヨガ&フットセラピー

ヨガ&フットセラピー

開催
毎月 第4月曜日
対象
妊婦さん・産後のおかあさん

フットセラピー付きのヨガクラスです。体をやさしくほぐし、足元から心地よく整えていきます。

整体

整体

開催
毎月 第3木曜日
対象
妊婦さんほか

妊婦さんにも対応したカイロプラクティック(整体)です。妊娠中・産後の体の不調をやさしくケアします。

クレンズヨガ&ライアーハーモニック

クレンズヨガ&ライアーハーモニック

開催
月1回・不定期
対象
産後のおかあさん

産後向けのクレンズヨガと、堅琴(ライアー)の生演奏を組み合わせたクラスです。心と体をゆったりと解き放つひとときをお過ごしください。

Information

ご予約・最新情報について

各クラスはすべて予約制です。開催日や内容は変更になる場合があります。
最新のイベント情報は、お知らせやSNS(Facebook・Instagram)でもご案内しています。
ご予約・お問い合わせはお電話またはメールにて承ります。